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修脚才是真正的养生

2020-10-12 11:58:15 浏览次数:0

 人的衰老是从脚开始的。在人们的脚掌上密布了许多血管,还有无数的神经末梢,并与大脑紧密相连,脚的健康不仅关系到人的身体健康,而且和寿命有很大关系。   "春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。"人体的五脏六腑在脚部都有相应的反射区,脚部还有大量的神经末梢,多做足部按摩,可活化内脏器官机能;消除畏冷、浮肿;缓解肩膀酸痛、视觉疲劳;保持精力充沛。   现在人都生活压力大,工作又非常繁忙,一旦生病了,要么就是忍痛坚持工作,然后进行常规的打针吃药。其实,这对

人的衰老是从脚开始的。在人们的脚掌上密布了许多血管,还有无数的神经末梢,并与大脑紧密相连,脚的健康不仅关系到人的身体健康,而且和寿命有很大关系。

"春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。"人体的五脏六腑在脚部都有相应的反射区,脚部还有大量的神经末梢,多做足部按摩,可活化内脏器官机能;消除畏冷、浮肿;缓解肩膀酸痛、视觉疲劳;保持精力充沛。

现在人都生活压力大,工作又非常繁忙,一旦生病了,要么就是忍痛坚持工作,然后进行常规的打针吃药。其实,这对于身体而言,根本毫无意义。生病了,就是身体抗议了。我们需要的是认真地去对待它,调理它,放松它。有句老话,"磨刀不误砍柴工",我们应该明白这个道理,在日常生活中就重视自我保养。

近几年火爆起来的修脚,简单地说,修脚就是在专业按摩师的操作下,采用不同的药液,通过各种手法刺激足部和小腿部的穴位和反射区,从而起到调畅气血、平衡阴阳、健身疗病的目的。

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