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老夫子修脚连锁加盟:导致内寒的因素有哪些?

2020-11-16 11:03:30 浏览次数:0

 俗话说:“十病九寒”,可见寒邪对人体健康确实影响很大。尤其是对于女性来说,可以说是“百病寒为先”。为什么会有寒气进入人体呢?导致内寒的原因有哪些呢?老夫子修脚连锁加盟小编分享如下: 1、熬出内寒 在中医看来,子时觉至关重要,晚上十一点前要进入睡眠。因为子时这个时候阴气盛到极点,有一点阳气初生,所以这是阴阳交接班的时间,又是一点阳气发芽的时候,只有在睡眠中才能顺利进行。 如果此时不睡觉,即把阳气之苗一棒子打死了,长此以往,阴盛则阳虚,阳虚则寒。 2、穿出内寒 短裙、露脐装、露背

俗话说:“十病九寒”,可见寒邪对人体健康确实影响很大。尤其是对于女性来说,可以说是“百病寒为先”。为什么会有寒气进入人体呢?导致内寒的原因有哪些呢?老夫子修脚连锁加盟小编分享如下:

1、熬出内寒

在中医看来,子时觉至关重要,晚上十一点前要进入睡眠。因为子时这个时候阴气盛到极点,有一点阳气初生,所以这是阴阳交接班的时间,又是一点阳气发芽的时候,只有在睡眠中才能顺利进行。

如果此时不睡觉,即把阳气之苗一棒子打死了,长此以往,阴盛则阳虚,阳虚则寒。

2、穿出内寒

短裙、露脐装、露背装……够性感吧,也够冻人。而且露的这几个部位,偏偏是最怕受寒的。

肩关节、膝关节就不用说了,这都是人体薄弱之地,最受不得沾风寒受凉。更要命的是颈背和腰腹,小腹为元气的中心,身之重地,腰为肾之府,颈背属于一身阳经之总管——督脉的位置,这些地方露着,肯定受寒呀!

3、吃出内寒

一到夏天,雪糕、冰棍、冷饮,是多少人的最爱,更有甚者早上起来也是一大杯冰水,水果也是从冰箱里拿出来就吃,就这样,长期吃着吃着,内寒就吃出来了。

4、懒生内寒

动为阳,静为阴,生命在于运动,只有常运动,气血才能不淤不堵。而现代人最缺的就是这个,在家歇着,出门坐车,上班一坐坐一天,总不动,气血运行就弱,体力就会下降,内脏功能减弱,则寒从内生。

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